昨年中は大変お世話になりました。
今年もよろしくお願いいたします。

年始は、5日(土)から通常営業です。

毎年、町田に住んでいる友人の家で集まり(男3人で)年越しをしています。
それぞれが今年の目標を掲げる事にしています。
それを年末に振り返り、どこまで出来たのかを話し合うことにしています。

今年の僕の目標は、
マラソン大会の10キロに参加して、45分を切ること。(厳しそうですが)
さらに体重を今より6キロ落とすこと。(10キロマラソンを45分切る為には必要条件かもしれません)

今の占いの仕事に就く前は、工場で体を動かしていたので、好きなだけ食べてもそれほど太る事が無かったのですが、占いの仕事に就いてから、動かない時間が増えたために、人生で1番体重が重い状態です。

家族や友人から、イビキが大きい言われるので、もしかして無呼吸症候群の可能性があるのではないかと思い、耳鼻科の検査をお願いしました。(結果待ち)

今年は自分の体の改善を目標としてみました。

目標をみんなの前で言うことで、意識が強くなるし、今後その人達に会った時、今どこまで出来ているか聞かれるので、自分の目標を忘れることも少なくなります。

皆さんも今年の目標を、周りの人と共有してみてはいかがでしょうか?