ストレス解消に、涙を流すと効果的というのは知られています。
僕のお客様でもストレスが溜まっている人がたくさんいらっしゃるので、
「 最近泣いたのは、どのくらい前ですか？ 」
と聞くと、結構泣けていない人もいらっしゃいます。
そんな時は、ぼくのホームページにある、『 落ち込んだら泣ける映画を 』 を案内します。
そこには、僕がおすすめのＹｏｕｔｕｂｅ、映画、ドラマが書いてあります。
僕も以前は、泣くのを我慢しなければ、という意識がありました。
今は積極的に涙を流すようにしています。
皆さんも、心の安定につながりますので、積極的に涙を流す習慣を付けてください。
最近は、『 涙活 』 という言葉があるそうです。
積極的に涙を流しましょう。ということです。
さらに驚いたのは、福利厚生として涙活を行う会社が増えているということです。
僕が見たのは、イケメン男性が一緒に泣ける映像を見てくれるビジネスです。
しかも、お客様は法人限定です。
ほとんどが女性ばかりの会社で、そこにイケメンスタッフが派遣されて来ます。
まず、涙の重要性を説明してくれます。
その後一緒に泣ける映像を見て一緒に泣いてくれます。
最終的には女性の涙を拭ってくれるというサービスまで付いています。
一回７９００円で、人数は何人でも同じ。
とても良いサービスだと思いました！
会社で福利厚生として取り入れる価値はあると思います。
ストレスで仕事がうまくいかない。
ストレスが溜まって仕事を休む。
ストレスが溜まり会社を辞める。
これらは会社にとって大きな不利益です。
これが７９００円だけで、軽減されるなら、安いと思います！
冗談ではなく、本気で思いました。
あなたは最近、いつ涙を流しましたか？
一ヶ月以上泣いていなければ、
ぜひ泣ける映画、泣けるドラマを観て、
涙を流して、体をケアしてくださいね。